Disfruta del primer partido de la Roja

Disfrutar de la pasión del fútbol no es nada fácil y menos cuando un partido lleno de emociones, pues en ocasiones esa ansiedad nos causa hambre.

Ha llegado el momento. Cuatro años de espera y, por fin, vuelve la selección española a participar en un mundial. Es posible que los más entusiastas, en un arrebato, hayan ofrecido su propia casa a los amigos para ver el primer partido de la Roja y ahora se encuentren con el problema de tener que organizarlo, porque el anfitrión no pone solo la tele, sino también la comida.

Por ello, la mejor comida que puedes disfrutar mientras ves el partido de la selección son aquellos que ni te dejen con hambre ni te llenen por completo y no puedas lograr el goce del triunfo.

Expertos de la salud, afirman que ante el estrés que se presentan en muchos partidos los productos que se deben ingerir deben ser bajos en grasas y sodio.